Wie heißt es so schön: Im Sommer werden die Skifahrer gemacht. Ganz nach diesem Motto ging es für einen Teil unserer Racer zum Sommertrainingslager ins efa Village nach Lignano Sabbiadoro. Während andere in der Skihalle frieren, konnten unsere Racer die letzten Sommertage am Strand genießen.
Gestartet hat unsere Trainingswoche mit einer intensiven Kickbox-Einheit. Neben reinem Koordinations- und Krafttraining hatten unsere Athleten in diesem Trainingslager die Möglichkeit, verschiedenste Sportarten auszuprobieren. Auch Schwimmen und Volleyball kamen gut an. Das Highlight war aber die fast 60 km lange Radtour durch die benachbarten Regionen rund um Lignano. Nach diesem anstrengenden Vormittag hatten sich alle einen freien Strandnachmittag mit ganz viel Schwimmen und Beachvolleyballspielen verdient.
Und was wäre Italien ohne eine echte italienische Pizza? Deshalb ging es für alle zum Abschlussessen in eine leckere Pizzeria, um das Trainingslager gemeinsam ausklingen zu lassen.
Bevor es jedoch am nächsten Morgen zurück nach München ging, stand noch die letzte Einheit auf dem Programm: die Vorbereitung auf den Athletikwettkampf. Dafür wurden verschiedene Parcours und Stationen nachgebaut und fleißig absolviert.
Jetzt steht den Racern nichts mehr im Wege und sie sind optimal auf die kommende Saison vorbereitet.
Mehr Eindrücke gibt es auf Instagram.