Fitness-, Gesundheits- und Breitensport

Liebe Teilnehmer:innen, liebe Mitglieder,

wir gehen ab 01.08. in die Sommerpause, aber alle sind herzlich eingeladen unser besonderes Ferien-Trainingsangebot zu nutzen. 

Die Schulturnhallen sind zwar in den ersten Ferienwochen geschlossen, aber in der Sportarena und auch draußen gibt es fast täglich abends die Möglichkeit zu sporteln.

Hier geht's zu unserem Trainingsplan Sommerferien (gültig von 01.08. - 12.09.22)   

 

Zum Schulbeginn ab Dienstag, 13.09.2022 gilt dann wieder der unten aufgeführte Trainingsplan. 

Die jeweiligen Kursbeschreibungen findest du unter „Unsere Kurse“

Willst du eine Stunde ausprobieren oder hast Fragen hierzu, dann wende dich bitte an fitness.gesundheit@tsv-unterhaching.de

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Kursbezeichnung
Tag
Uhrzeit
Alter
Ort
Ansprechpartner
Status
Osteoporose-/und Seniorengymnastik
Mo
08:30 - 09:30 Uhr
E, S
ONLINE
Sabine Grundhuber
Osteoporosegymnastik
Mo
09:30 - 10:30 Uhr
E, S
Sportarena Mehrzweckraum 2+3
Sabine Grundhuber
Seniorengymnastik
Mo
10:30 - 11:30 Uhr
S
Sportarena Mehrzweckraum 2+3
Sabine Grundhuber
Funktionelle Gymnastik
Mo
14:00 - 15:00 Uhr
E
Sportarena Mehrzweckraum 2
Hedy Nguyen
Aroha
Mo
18:00 - 19:00 Uhr
E
Sportarena Halle 3
Khuyen Dang
Gymnastik mit Musik
Mo
19:00 - 20:00 Uhr
E, S
Turnhalle Jahnschule
Ursel Staudter
Fitness-Gymnastik
Mo
19:00 - 20:00 Uhr
E
Sportarena Halle 2+3
Inge Bausewein
Bodystyling
Mo
20:00 - 21:00 Uhr
E
Turnhalle Jahnschule
Carmen Johannhardt
Pilates
Mo
20:00 - 21:00 Uhr
E
Sportarena Mehrzweckraum 2+3
Inge Bausewein
Pilates
Di
18:00 - 19:00 Uhr
E
Turnhalle Jahnschule
Inge Bausewein
Fitness 50+
Di
19:00 - 20:00 Uhr
E, S
Turnhalle Hachinger Tal Schule
Heike Gründl
Wellness
Di
19:15 - 20:15 Uhr
E
Turnhalle Jahnschule
Inge Bausewein
Funktionsgymn.
Mi
17:00 - 18:00 Uhr
E, S
Turnhalle Jahnschule
Adi Stark
Nordic Walking (2G)
Mi
18:00 - 19:00 Uhr
E, S
Perlacher Forst
Hedy Nguyen
Fitness-Gymnastik
Mi
18:30 - 19:30 Uhr
E
Turnhalle Jahnschule
Inge Bausewein
Rückenfit
Mi
19:00 - 20:00 Uhr
E, S
Sportarena Mehrzweckraum 1
Martin Siczek
Wellness
Mi
19:30 - 20:30 Uhr
E
Turnhalle Jahnschule
Inge Bausewein
Fit für Ski und Rad
Mi
20:00 - 21:00 Uhr
E
Grundschule am Sportpark, Halle Nord
Komon/Gründl
Freizeitvolleyball
Mi
21:00 - 22:00 Uhr
E
Grundschule am Sportpark, Halle Nord
Eva Komon
Total Body
Do
09:00 - 10:00 Uhr
E
ONLINE UND Sportarena Mehrzweckraum 1
Sabine Grundhuber
Osteoporosegymnastik
Do
10:00 - 11:30 Uhr
E, S
Sportarena Mehrzweckraum 1
Sabine Grundhuber
Herz-/Rehasport
Do
10:30 - 11:30 Uhr
E, S
Sportarena Mehrzweckraum 2
Dagmar Stimpel
Wirbelsäule
Do
17:15 - 18:15 Uhr
E, S
Rodelberg
Dagmar Stimpel
Fitness Workout
Do
18:30 - 19:30 Uhr
E, S
Grundschule am Sportpark
Ulrike Steinmeyer
Online buchenZumba® Fitness
Do
20:00 - 21:00 Uhr
J, E, S
Turnhalle Jahnschule
Kerstin Jüttner
Freizeitsport
Do
20:00 - 22:00 Uhr
E, S
Grund- und Mittelschule am Sportpark (Halle Mitte+Nord)
Zschech/Meixner
Wirbelsäulengymn. I
Fr
08:00 - 09:00 Uhr
E, S
Sportarena Mehrzweckraum 2+3
Sabine Grundhuber
Wirbelsäulengym. II
Fr
09:00 - 10:00 Uhr
E, S
ONLINE
Sabine Grundhuber
Damengymn. mit Musik
Fr
09:30 - 10:30 Uhr
E, S
Hachinga Halle
Staudter
Wirbelsäulengymn. III
Fr
10:00 - 11:00 Uhr
E, S
Sportarena Mehrzweckraum 2+3
Sabine Grundhuber
Bauch-Beine-Po
Fr
11:00 - 12:00 Uhr
E
Sportarena Mehrzweckraum 2+3
Sabine Grundhuber
Ansprechpartner
WochentagUhrzeit
Altersgruppe
Ort
Status

Legende

  • Sportangebot kann jederzeit ohne Voranmeldung besucht werden.
  • Eine Voranmeldung beim Ansprechpartner ist erwünscht.
  • Sportangebot ist aktuell voll.
  • Status unbekannt. Bei Interesse bitte beim Ansprechpartner melden.
  • K = Kinder
  • J = Jugendliche
  • E = Erwachsene
  • S = Senioren